מידע

ג'ניפר גרנר אוכלת את כל ארוחת הבוקר בכל בוקר בכדי לשמור על כושר

ג'ניפר גרנר אוכלת את כל ארוחת הבוקר בכל בוקר בכדי לשמור על כושר



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

זה הפך למשהו כמו דרישה הכרחית לשחקנים להכין גם את המתכון שלהם שייק מועדף. ג'סיקה אלבה מספרת כי עזרו לה לחסל אקנה, זאק אפרון מכריזה על שטיחים אדומים משלה, וג'וליאן הו טוענת שהטעם שלה כמו פאי תפוחים אבל עם פחות קלוריות. כעת ג'ניפר גארנר השיקה את שלו.

תוך כדי הכנת תפקידו בסרט האקשן הבא מנטה, גרנר החל לעבוד עם התזונאית של ידועניםקלי לייק. LeVeque הוא יוצר המילקשייק של אלבה (עובד כעת עם צ'לסי הנדלר, אמי רוסום ומולי סימס), ומפורסם בזכות מה שהיא מכנה הנוסחה שלה פאב ארבע: משקה עם מספיק חלבון, שומן, סיבים וירקות כדי לשמור על אנרגיה במשך שעות.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

אל תפחדו! זה טעים יותר ממה שזה נראה! התחלתי לעבוד עם @bewellbykelly לפני מספר חודשים כדי להתכונן ל- #PEPPERMINTmovie ואכלתי את השייקים שלה כל יום לארוחת הבוקר. היום החלטתי לשחק מדען ולבדוק אם ארוחת הבורן הקשה שלי, המכוסה ב- organiser (או אוכל לתינוקות, אם אתה תינוק, אבל מה שלא יהיה) יכולה להוות תחליף לאוכמניות טרייות כשאני לא רואה שום דבר מקרר כן, זה יכול. 👏🏼👏🏼 ----- #BeWELLSMOOTHIE מתכון: 2 סקופים @primalkitchenfoods אבקת חלבון קולגן (טיפ חם: אני מעדיף את דלק הקולגן שוקולד קוקוס) 1 כף זרעי פשתן טחון 1 כף זרעי צ'יה 1 כף חמאת שקדים (אם אף אחד לא נראה אני השתמש בתוספת ... 😬) 1 1/2 כוס חלב שקדים לא ממותק חופן תרד טרי חופן קרח חופן מעט מאוד אוכמניות (אנא עיין בחמאת שקדים. נכון גם כאן. 🤷🏻‍♀️) ----- מערבבים את כל החומרים יחד בבלנדר ותיהנו.

פוסט ששיתפה ג'ניפר גרנר (@ jennifer.garner) בתאריך 5 בינואר 2018 בשעה 18:32 PST

ג'ניפר לפני מספר חודשים להתכונן ל- #PEPPERMINT סרטים וזו הייתה ארוחת הבוקר שלי כל יום, "אמרה ג'ניפר לאחרונה בסרטון באינסטגרם על תהליך הכנת המילקשייק. בדרך כלל המשקה נושא אוכמניות טריות, אך לשחקנית היה טריק. "החלטתי לשחק מדעי ולראות אם המחית האורגנית והקור שלי לחוץ @onceuponafarm זה יכול להיות תחליף לאוכמניות. וכן, זה עבד, "הוא כתב. (גרנר הוא מייסד משותף של" פעם אחת בחווה "). למרבה המזל ג'ניפר נתנה לנו את המתכון כדי שתוכל לנסות אותו בבית.

- 2 כפות קולגן קוקוס ושוקולד בישול ראשוני (amazon.com)
- 1 כף זרעי פשתן טחונים
- 1 כף זרעי צ'יה
- 1 כף חמאת שקדים
- 1 וחצי כוסות חלב שקדים לא ממותק
- קומץ תרד טרי
- כמה קרח
- אוכמניות קטנות
מערבבים ומגישים.

דרך: Delish US