שימושי

13 מתכונים בריאים מאוד לילדים

13 מתכונים בריאים מאוד לילדים


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

פרסום - המשך לקרוא תחת פיצות מיני פלפל

הם אפילו לא יבינו שהבצק חסר.

רכיבים:
- 4 פלפלים חתוכים לשניים
- 1 כף שמן זית כתית נוספת
- צא
- פלפל שחור גרוס
- 1/2 כוס רוטב עגבניות
- 2 כוסות מוצרלה כתוש
- 1/2 כוס פרמזן מגורר
- מיני פלפלוני
- 1 כף פטרוזיליה קצוצה

מתכון מלא »
צילום: ג'ון קומר

טוסט ברוקולי

הרבה גבינת צ'דר היא זו שהופכת את מנת הברוקולי הזו ידידותי לילדים

רכיבים:
- 3 כוסות ברוקולי
- ביצה אחת גדולה
- 1 וחצי כוסות גבינת צ'דר מגורדת, מחולקת
- 1/4 כוס פרמזן מגורר
- 1/2 כפית אבקת שום
- צא
- פלפל שחור גרוס
- רוטב ראנצ'רה, להגשה

מתכון מלא »
צילום: Delish

נאצ'וס של פלפל אדום

לא תתגעגע לצ'יפס עם נאצ'וסים צמחוניים ונמוכים אלו.

רכיבים:
- 4 פלפלים חתוכים ל טריזים קטנים
- 2 כפות שמן זית כתית מעולה
- 1/2 כפית כמון טחון
- 1/2 כפית אבקת צ'ילי
- 1/4 כפית אבקת שום
- צא
- פלפל שחור גרוס
- 1 וחצי כוסות גבינת מונטריי ג'ק מגורדת
- 1 וחצי כוסות גבינת צ'דר מגורדת
- 1 כוס גוואקמולי
- 1/2 כוס ג'אלאפינוס כבוש
- כוס אחת של פיקו דה גאלו
- 1/2 כוס שמנת
- 1 כף חלב או מים
- כוסברה טרייה קצוצה, לקישוט
- פרוסות ליים, להגשה

מתכון מלא »
צילום: ג'ונתן בולטון

קישואים קלויים עם גבינה

קישוא הוא הכרובית החדשה.

רכיבים:
- 2 קישואים מגוררים
- ביצה אחת גדולה
- 1/2 כוס פרמזן מגורר
- 2 בצל פרוס דק
- 1/4 כוס קורנפלור
- צא
- פלפל שחור גרוס
- שמן צמחי לבישול
- 2 כוסות גבינת צ'דר מגורדת

מתכון מלא »
צילום: ג'ונתן בולטון

קישוא ממולא בפיצה

קישואים הרבה יותר עדינים לילדים אם זה בפורמט של פיצה.
רכיבים:
- 4 קישואים בינוניים
- 32 פרוסות פלפלוני, או יותר
- 8 פרוסות מוצרלה, או יותר
- תיבול איטלקי
- 1/4 כוס פרמזן מגורר
- רוטב מרינדה, חם לטבילה

מתכון מלא »
צילום: ג'ונתן בולטון

סופגניות תפוח

הדרך הקלה ביותר לגרום להם לאכול תפוח ביום.

רכיבים:
- 350 גר '. גבינת שמנת
- 2 כפיות דבש מחולק
- 1/2 כוס שוקולד מומס
- 1-2 טיפות צבע ורוד
- 3 תפוחים
- מגוון של תוספותלקשט

מתכון מלא »
צילום: ג'ון קומר

לחמניות ביצה, חזיר וגבינה

מי רוצה טורטיה פשוטה כשתוכל לחמנייה?

רכיבים:
- 10 ביצים (ל 5 אנשים)
- 2 כפיות אבקת שום
- צא
- פלפל שחור גרוס
- 2 כפות חמאה
- 1 וחצי כוסות גבינת צ'דר מגורדת
- 1 כוס תרד רך
- 1 כוס עגבניות קצוצות
- 20 פרוסות חזיר

מתכון מלא »
צילום: ג'ונתן בולטון

פיצה על בסיס ברוקולי

המאבק להביא ילדים לאכול ברוקולי הוא היסטוריה.

רכיבים:
- 1 ברוקולי גדול קצוץ ומאודה
- ביצה אחת גדולה
- 2 כוסות מוצרלה כתוש, מחולקות
- 1/2 כוס פרמזן, מחולק
- 1/2 כפית אבקת שום
- צא
- פלפל שחור גרוס
- 1/4 כוס רוטב מרינדה
- פלפלוני
- בזיליקום טרי, להגשה

מתכון מלא »
צילום: ג'ונתן בולטון

קישיני רביולי

להתראות פחמימות, להתראות!

רכיבים:
- שמן זית כתית מעולה, לאפייה
- 4 קישואים בינוניים
- 2 כוסות ריקוטה
- 1/2 כוס גבינת פרמזן מגוררת, וקצת יותר לקישוט
- ביצה אחת גדולה, מוכת קלות
- 1/4 כוס חתוך בזיליקום, מחולק
- שן שום טחון
- צא
- פלפל שחור גרוס
- כוס וחצי כוס רוטב מרינדה
- 1/2 כוס מוצרלה כתושה

מתכון מלא »
צילום: צ'לסי לופקין

ספגטי בולונז עם הודו

תאיר את ליל הספגטי.

רכיבים:
- 500 גר 'פסטה
- 1 כף שמן זית כתית נוספת
- 1 בצל גדול קצוץ
- 1 גזר גדול, קלוף וקצוץ
- גבעול סלרי 1 קצוץ
- 3 שיני שום טחון
- 500 גר 'הודו קצוץ
- צא
- פלפל שחור גרוס
- 1 פחית עגבניות מרוסקות
- 1/2 כוס יין לבן או אדום יבש
- 1/4 כוס פטרוזיליה טרייה קצוצה וקצת יותר לקישוט
- 2 כפיות אורגנו
- פרמזן מגורד טרי, להגשה

מתכון מלא »
צילום: צ'לסי לופקין

מיני פיצות לארוחת הבוקר

הם ירצו ללכת לישון בקרוב.

רכיבים:
- 2 מאפינס אנגלים חתוכים לשניים
- 1 כף חמאה, בתוספת 1 כף חמאה מומסת (לא חובה)
- 4 ביצים
- 1 כף חלב
- צא
- פלפל שחור גרוס
- 1/3 כוס גבינה מגורדת

מתכון מלא »
צילום: צ'לסי לופקין

פריטות כרובית

הם אפילו לא יבינו שהם לא אוכלים פריטות אמיתיות.

רכיבים:
- 2 כרוביות, מאודות
- ביצה אחת, מכות קלות
- 1/2 כוס גבינת צ'דר חזקה מגוררת
- 1/2 כוס פרמזן
- 1/3 כוס פירורי לחם
- 1/4 כוס עירית קצוצה
- צא
- פלפל שחור גרוס
- 1/4 כוס רוטב עגבניות
- 1 כף רוטב סריראצ'ה

מתכון מלא »
צילום: Delish

מקלות סלמון, קישואים ותפוח אדמה

החלף מקלות דגים קפואים למשהו טבעי יותר.

רכיבים:
- שמן זית כתית מעולה
- 1 כוס עגבניות מיובשות קצוצות
- שן שום טחון
- צא
- פלפל שחור גרוס
- 2 כוסות מחית עגבניות
- 2 כפות שמנת
- 6 קישואים גדולים, פרוסים
- 700 גר 'סלמון ללא עור, חתוך לרצועות של
- שמן קנולה לטיגון
- ביצה אחת
- 1 כוס קמח
- 2 כוסות פנקו (פירורי לחם יפניים)
- מלח ים, כמו מלדון
- 1/4 כוס פטרוזיליה טרייה קצוצה

מתכון מלא »
תמונה: ג'ודי קים

דרך: Delish US



הערות:

  1. Mabar

    זה לא יכול להיות!

  2. Fedal

    אתה לא צודק. בוא נדון.

  3. Psusennes

    אתה טועה. כתוב לי בראש הממשלה.



לרשום הודעה